Monthly Archives: June 2018

7 สารอาหารบำรุงน้องชายให้แข็งแกร่งพร้อมใช้แน่นอน

ก่อนหน้านี้ Dr.MDX เคยได้แนะนำคุณผู้ชายเกี่ยวกับอาหาร และเครื่องดื่มที่ช่วยบำรุงสมรรถภาพทางเพศให้ดีดังเช่นวัยหนุ่มกันไปแล้ว แต่ Dr.MDX ยังมีอีกสิ่งหนึ่งที่อยากนำมาบอกกล่าวให้คุณผู้ชายทั้งหลายได้รับรู้กันอีก นั่นก็คือสารอาหารและวิตามินต่างๆ ที่คุณอาจจะคุ้นชื่อมันเป็นอย่างดี แต่คุณอาจไม่ทราบว่าเจ้าสารเหล่านี้มีประโยชน์กับน้องชายของคุณด้วยเช่นกัน คงอยากรู้กันแล้วใช่ไหมครับ ว่าสารอาหารที่ Dr.MDX ว่ามานั้นคืออะไร ถ้าพร้อมแล้วตาม Dr.MDX มาดูพร้อมๆ กันเลยครับ... วิตามินซี วิตามินซีในผักและผลไม้ช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย ดังนั้น วิตามินซีจึงเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้เลือดไหลเวียนไปสู่อวัยวะเพศเพิ่มขึ้นโดยการทำให้หลอดเลือดขยายตัวได้ดีและยังทำให้ตัวเชื้อสเปิร์มแข็งแรง วิตามินซียังป้องกันไม่ให้เชื้อสเปิร์มจับกันเป็นกลุ่ม นอกจากนั้นยังช่วยป้องกันการติดเชื้อระบบทางเดินปัสสาวะได้อีกด้วย ข้อควรระวังก็คือไม่ควรรับประทานมากจนเกินไป สถาบันสาธารณสุขแห่งชาติอเมริกาแนะนำว่า...

กินอย่างไรห่างไกลมะเร็งต่อมลูกหมาก

ผู้ชายอย่างเราเมื่ออายุมากขึ้น เป็นธรรมดาที่จะมีความเสี่ยงที่จะมีโรคภัยไข้เจ็บเข้ามาโจมตี โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก เป็นหนึ่งเจ้าตัวร้าย ที่ทำลายสภาพร่างกายของเรา หรืออาจร้ายแรงไปจนถึงการทำลายสมรรถภาพของคุณผู้ชายก็เป็นได้ มะเร็งต่อมลูกหมากเกิดจากการแบ่งตัวของเซลล์ต่อมลูกหมากที่ผิดปกติทำให้ต่อมลูกหมากโตขึ้น พบในชายที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ขึ้นไป และพบมาขึ้นเมื่ออายุ 60 ปีขึ้นไป มะเร็งต่อมลูกหมากนั้นยังไม่สามารถหาสาเหตุที่แท้จริงได้ อาหารอาจมีส่วนให้เกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก โดยเฉพาะอาหารพวกที่มีไขมันสัตว์ มะเร็งต่อมลูกหมากอาจเกิดจากกรรมพันธุ์ พบว่าประเทศที่มีประชากรบริโภคอาหารที่มีไขมันและโปรตีนจากเนื้อสัตว์สูง มักมีโรคนี้เกิดขึ้นมาก ในระยะแรกที่มะเร็งเริ่มเกิดมักไม่มีอาการใดๆ ต่อเมื่อมะเร็งเจริญเติบโตขึ้นใหญ่ขึ้น ไปกดและเบียดท่อปัสสาวะส่วนต้น อาจทำให้เกิดการอุดตันของทางเดินปัสสาวะ ในระยะนี้เริ่มจะมีการปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ ต่อมาเริ่มปัสสาวะลำบากขึ้น...

9 อาหารชูกำลังที่ต้องไม่พลาด

คุณผู้ชายส่วนใหญ่คงรู้กันดีอยู่แล้วว่า การทานอาหารที่มีประโยชน์นั้น นอกจากจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงแล้ว อาหารหลายชนิดมีส่วนช่วยบำรุงให้น้องชายของคุณแข็งแรง หรือแม้กระทั้งช่วยเพิ่มอารมณ์อีกด้วย แต่หลายคนก็อาจจะสงสัยว่า อาหารเหล่านั้นมีจริงด้วยหรือ ถ้าหากมีจริงจะมีอะไรบ้าง วันนี้ Dr.MDX จึงมีตัวอย่างอาหารที่เพิ่มพลังให้คุณฟิตปั๋งสมเป็นชายชาตรีมาฝากกัน 1. อะโวคาโด ในอะโวคาโดมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในปริมาณมาก ทำให้ดีต่อหัวใจและระบบหลอดเลือด อีกทั้งกรดโฟลิค ในผลอะโวคาโดยังช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ ช่วยในการเผาผลาญโปรตีน และเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย และยังช่วยในเรื่องระบไหลเวียนเลือดให้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยเพิ่มชนาดน้องชายได้อีกด้วย 2. หอยนางรม หอยนางรมเป็นอาหารทะเลที่มีแร่ธาตุสังกะสีอยู่ในปริมาณที่สูงมาก ซึ่งช่วยให้สเปิร์มเคลื่อนไหวได้เร็วขึ้น รวมทั้งในหอยนางรมยังมีโอเมก้า 3 ซึ่งมีความสำคัญต่อระบบประสาทในด้านการตอบสนองทางเพศ นอกจากนี้หอยนางรมยังช่วยลดความเสี่ยงการเกิดต่อมลูกหมากบวมอักเสบได้อีกด้วย 3....

7 เครื่องดื่มปลุกจ้าวโลกให้คึกคัก

คุณผู้ชายหลายคนคงเคยได้ยินเรื่องสมุนไพรบำรุงสมรรถภาพทางเพศ แบบที่ Dr.MDX เคยนำมาบอกเล่ากันไปแล้ว นอกจากสมุนไพรแล้ว เครื่องดื่มที่เราคุ้นเคยหลายๆ อย่าง ก็มีสรรพคุณในการปลุกพลังทางเพศ ช่วยให้น้องชายพร้อมรบอยู่เสมอ วันนี้ Dr.MDX จึงมีเรื่องราวเกี่ยวกับ 7 เครื่องดื่มที่ช่วยเพิ่มพลังชาย ช่วยให้อาวุธคู่กายของเราแข็งแรง พร้อมใช้งาน จะมีอะไรกันบ้างไปดูพร้อมๆ กันได้เลย... 1. น้ำเปล่า ผลงานวิจัยจากประเทศฝรั่งเศสเผยว่า น้ำ เป็นส่วนสำคัญที่จะคอยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและพลาสมาใน เลือด ช่วยให้ระบบการไหลเวียนเลือดไปที่อวัยวะเพศชายมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยการดื่มน้ำวันละ 8...