Exclusive Content:

กินอย่างไรห่างไกลมะเร็งต่อมลูกหมาก

ผู้ชายอย่างเราเมื่ออายุมากขึ้น เป็นธรรมดาที่จะมีความเสี่ยงที่จะมีโรคภัยไข้เจ็บเข้ามาโจมตี โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก เป็นหนึ่งเจ้าตัวร้าย ที่ทำลายสภาพร่างกายของเรา หรืออาจร้ายแรงไปจนถึงการทำลายสมรรถภาพของคุณผู้ชายก็เป็นได้

มะเร็งต่อมลูกหมากเกิดจากการแบ่งตัวของเซลล์ต่อมลูกหมากที่ผิดปกติทำให้ต่อมลูกหมากโตขึ้น พบในชายที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ขึ้นไป และพบมาขึ้นเมื่ออายุ 60 ปีขึ้นไป

มะเร็งต่อมลูกหมากนั้นยังไม่สามารถหาสาเหตุที่แท้จริงได้ อาหารอาจมีส่วนให้เกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก โดยเฉพาะอาหารพวกที่มีไขมันสัตว์ มะเร็งต่อมลูกหมากอาจเกิดจากกรรมพันธุ์ พบว่าประเทศที่มีประชากรบริโภคอาหารที่มีไขมันและโปรตีนจากเนื้อสัตว์สูง มักมีโรคนี้เกิดขึ้นมาก

ในระยะแรกที่มะเร็งเริ่มเกิดมักไม่มีอาการใดๆ ต่อเมื่อมะเร็งเจริญเติบโตขึ้นใหญ่ขึ้น ไปกดและเบียดท่อปัสสาวะส่วนต้น อาจทำให้เกิดการอุดตันของทางเดินปัสสาวะ ในระยะนี้เริ่มจะมีการปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ ต่อมาเริ่มปัสสาวะลำบากขึ้น ต้องเบ่งมากขึ้น บางคนปัสสาวะไม่ออก ปัสสาวะเป็นเลือด หรืออาจมีการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ บางคนอาจมีอาการเจ็บปวดเมื่อมีการหลั่งน้ำอสุจิในขณะทำกิจกรรม การรักษาต่อมลูกหมากมีทั้งการผ่าตัด การฉายรังสี และบางกรณีอาจมีการให้ยาต้านฮอร์โมนเพศชายร่วมด้วย

มีงานวิจัยจำนวนไม่น้อยที่กล่าวว่า การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และงดอาหารที่มีไขมันช่วยเลี่ยงการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้ วันนี้ Dr.MDX จึงมีอาหารที่กินแล้วห่างไกลมะเร็งต่อมลูกหมาก และอาหารที่คนเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากต้องหลีกเลี่ยงโดยด่วนมาฝากกัน

ผักชนิด cruciferous vegetables เช่น บรอคโคลี บรัสเซล สเปราท์ กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก คะน้าฝรั่ง เทอร์นิปส์ จากวารสารงานวิจัยพบว่า การกินผักเหล่านี้มีผลในการลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากได้ถึง 10%

อาหารจำพวกถั่วเหลือง เช่น เต้าหู้ น้ำนมถั่วเหลือง มีผลในการป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากพอประมาณ แต่งานวิจัยไม่ได้แสดงว่าอาหารพวกนี้ลดอัตราการโตขึ้นของมะเร็งหรือไม่

กาแฟและชาเขียว จากรายงานขนาดเล็กหลายรายงาน แสดงให้เห็นว่าชาเขียวหรือสารสกัดชาเขียว อาจลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก และลดการเพิ่มขนาดของมะเร็งต่อมลูกหมากได้ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่า การดื่มกาแฟหรือกาแฟไร้คาเฟอีน เป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากในอัตรา 50% หากดื่มถึงวันละ 6 แก้ว


เมล็ดแฟลกซ์ (Flaxseed) มีสารลิกแนนส์และกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยลดการแพร่กระจายของมะเร็งต่อมลูกหมาก ในรายงานหนึ่งกล่าวว่ากลุ่มชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก ที่ได้กินเมล็ดแฟลกซ์ป่น 30 กรัมต่อวัน มีการเพิ่มตัวของมะเร็งต่อมลูกหมากแค่ครึ่งหนึ่ง ของกลุ่มชายที่ไม่ได้กินเมล็ดแฟลกซ์

มะเขือเทศ สารไลโคปีนที่พบในมะเขือเทศ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะในมะเขือเทศที่ปรุงสุกแล้ว มีความสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากได้

วิตามินดี นอกจากจะเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกแล้ว ยังมีช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งต่างๆ เช่น มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งเต้านม และมะเร็งลำไส้ใหญ่ งานวิจัยทางการแพทย์พบว่า ผู้ป่วยโรคมะเร็งต่างๆ นั้น มีระดับวิตามินดีต่ำมาก ซึ่งอาจสามารถตีความได้ว่าการที่เรามีระดับวิตามินดีต่ำนั้นเป็นอีกสาเหตุหนึ่งในการเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง

อาหารจำพวกเนื้อ มีการศึกษาพบว่าการกินเนื้อ หรือผลิตผลจากเนื้อสัตว์มากๆ สัมพันธ์กับการเพิ่มความเสี่ยงการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื้อปรุงแต่ง หรือเนื้อที่ปิ้งย่างโดยไฟแรงจากถ่านไม้

แคลเซียมจากนม การกินนมมากเกินไป สัมพันธ์กับการเพิ่มความเสี่ยงการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก แต่ก็ยังไม่สามารถสรุปได้อย่างชัดเจน อาจจะเป็นไปได้ว่ามีอะไรบางอย่างเกี่ยวกับน้ำนมที่เพิ่มความเสี่ยงการเกิดมะเร้งต่อมลูกหมาก มากกว่าการได้รับแคลเซียมจากแหล่งที่ไม่ใช่น้ำนม จึงมีคำแนะนำให้ดื่มนมหรือผลิตภัณฑ์จากนมให้น้อย หรือแค่พอประมาณ สำหรับแคลเซียมจากแหล่งที่ไม่ใช้น้ำนม ก็ไม่ควรกินเกินที่ปริมาณที่ได้มีการแนะนำไว้ คือ 1,000 มิลลิกรัม ในชายอายุ 51-70 ปี และ 1,200 มิลลิกรัมสำหรับชายอายุตั้งแต่ 71 ปีขึ้นไป

การออกกำลังกายและการควบคุมน้ำหนักก็เป็นวิธีหนึ่งที่ทำให่เราห่างไกลจากการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก ที่สำคัญคือการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ไม่น้อยหรือมากเกินไป เลือกวิธีการออกกำลังกายให้เหมาะกับช่วงอายุ เพื่อให้การออกกำลังกายเกิดประโยชน์สูงสุดและไม่ทำร่ายร่างกายของเรานั่นเอง

นอกจากนี้ การดูแลสภาพจิตใจมีผลให้ผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมากมีอาการดีขึ้น เพราะความเครียดนั้นส่งผลโดยตรงกับการขยายตัวของเซลมะเร็ง ความวิตกกังวลในเรื่องต่างๆ ทั้งเรื่องงาน หรือแม้กระทั้งเรื่องสมรรถภาพทางเพศ ก็เป็นปัจจัยที่ทำให้มะเร็งต่อมลูกหมากมาเยือนได้ เพราะฉะนั้นเราควรดูแลกำลังใจ และลดความเครียดไม่ให้เกิดขึ้น เพื่อสุขภาพกาย สุขภาพใจที่ดี และยืนยาวตลอดไป

MDX เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อบำรุงสุขภาพชาย ที่เน้นการฟื้นฟูที่ต้นเหตุ เพื่อไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ MDX มีส่วนประกอบของสมุนไพรต่างๆ กว่า 9 ชนิด ช่วยฟื้นฟูระบบต่างๆ ในร่างกายให้แข็งแรงสมวัย MDX มีคุณสมบัติช่วยลดความเครียด เนื่องจากใน MDX มีส่วนผสมของรากโสมอายุ 6 ปี ที่มีสาร Ginsenosides สูงสุด ช่วยผ่อนคลายระบบประสาท ลดความเครียด ทำให้ชีวิตคุณมีความสุขมากขึ้น

เทคโนโลยี MATRIXbooster ใน MDX ซึ่งช่วยในการบำรุงร่างกาย ปรับสมดุลของฮอล์โมนและระบบต่างๆ ในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณในการแก้ปัญหาอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศที่ต้นเหตุ โดยใช้หลักการฟื้นฟูร่างกายแบบค่อยเป็นค่อยไป เพื่อให้ร่ายกายกลับมาสมดุลและแข็งแรงดังใจหวังอีกครั้ง


ที่มา siamhealth.net, siamca.com, oknation.nationtv.tv, health.haijai.com

Latest

MDX รักษาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ จากโควิด และช่วยเพิ่มขนาดด้วย

จากรายงานล่าสุด ผู้ชายที่หายจากโควิดแล้ว หย่อนสมรรถภาพทางเพศถึง 15% และมีขนาดอวัยวะเพศเล็กลง 1.5 นิ้ว ! ซึ่งได้รับการยืนยันจากแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ...

รีวิว อาหารเสริมสุขภาพชาย + เบาหวาน ความดัน ดีขึ้นพร้อมกัน

สวัสดีครับ ก่อนหน้านี้ผมเป็นเบาหวาน และความดัน ได้ทานยาตามที่หมอสั่ง แต่มีผลข้างเคียงคือทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัว สุดท้ายผมเจอวิธีรักษาจนหายขาด จากคำแนะนำของคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ ของโรงพยาบาลชื่อดัง (ผลตรวจอยู่ด้านล่าง) ผมอายุ...

เพิ่มขนาด “น้องชาย” ด้วย 5 สมุนไพรธรรมชาติ

ขนาดน้องชายของคนเรานั้นมีอยู่ด้วยกันหลายไซส์ แต่ไซส์ที่ได้รับความนิยมชมชอบกันมากก็คือ ไซส์ใหญ่และยาวที่มีความพอเหมาะ หรือที่คนมักเรียกกันว่า 9 นิ้วนั่นเอง ซึ่งเป็นไซส์ใหญ่ที่หนุ่มไทยต่างก็ใฝ่ฝันถึง เพราะยามต้องเผด็จศึกบนเตียงกับคนรักย่อมเป็นที่ชื่นชอบอย่างแน่นอน สามารถเติมเต็มความเร้าใจและความสุขบนเตียงได้สมบูรณ์แบบ แต่ด้วยสรีระของชายไทยทำให้ความใฝ่ฝันที่จะมีขนาด 9 นิ้วนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายๆ แต่หากคุณต้องการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศของคุณ ด้วยสมุนไพรที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณดังกล่าวชั่วคราว เพื่อให้เกิดการตื่นตัวได้อย่างเต็มที่ วันนี้ผมมีวิธีการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายด้วยสมุนไพรธรรมชาติมาฝากหนุ่มๆ ทั้งหลายกันครับ โสม :โสมแดงเกาหลี ถูกพูดถึงอย่างมากในเรื่องของการช่วยกระตุ้นระบบประสาท...

เพิ่มขนาด “น้องชาย” ด้วย 5 สมุนไพรธรรมชาติ

ขนาดน้องชายของคนเรานั้นมีอยู่ด้วยกันหลายไซส์ แต่ไซส์ที่ได้รับความนิยมชมชอบกันมากก็คือ ไซส์ใหญ่และยาวที่มีความพอเหมาะ หรือที่คนมักเรียกกันว่า 9 นิ้วนั่นเอง ซึ่งเป็นไซส์ใหญ่ที่หนุ่มไทยต่างก็ใฝ่ฝันถึง เพราะยามต้องเผด็จศึกบนเตียงกับคนรักย่อมเป็นที่ชื่นชอบอย่างแน่นอน สามารถเติมเต็มความเร้าใจและความสุขบนเตียงได้สมบูรณ์แบบ แต่ด้วยสรีระของชายไทยทำให้ความใฝ่ฝันที่จะมีขนาด 9 นิ้วนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายๆ แต่หากคุณต้องการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศของคุณ ด้วยสมุนไพรที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณดังกล่าวชั่วคราว เพื่อให้เกิดการตื่นตัวได้อย่างเต็มที่ วันนี้ผมมีวิธีการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายด้วยสมุนไพรธรรมชาติมาฝากหนุ่มๆ ทั้งหลายกันครับ โสม :โสมแดงเกาหลี ถูกพูดถึงอย่างมากในเรื่องของการช่วยกระตุ้นระบบประสาท...

Newsletter

spot_img

Don't miss

MDX รักษาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ จากโควิด และช่วยเพิ่มขนาดด้วย

จากรายงานล่าสุด ผู้ชายที่หายจากโควิดแล้ว หย่อนสมรรถภาพทางเพศถึง 15% และมีขนาดอวัยวะเพศเล็กลง 1.5 นิ้ว ! ซึ่งได้รับการยืนยันจากแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ...

รีวิว อาหารเสริมสุขภาพชาย + เบาหวาน ความดัน ดีขึ้นพร้อมกัน

สวัสดีครับ ก่อนหน้านี้ผมเป็นเบาหวาน และความดัน ได้ทานยาตามที่หมอสั่ง แต่มีผลข้างเคียงคือทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัว สุดท้ายผมเจอวิธีรักษาจนหายขาด จากคำแนะนำของคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ ของโรงพยาบาลชื่อดัง (ผลตรวจอยู่ด้านล่าง) ผมอายุ...

เพิ่มขนาด “น้องชาย” ด้วย 5 สมุนไพรธรรมชาติ

ขนาดน้องชายของคนเรานั้นมีอยู่ด้วยกันหลายไซส์ แต่ไซส์ที่ได้รับความนิยมชมชอบกันมากก็คือ ไซส์ใหญ่และยาวที่มีความพอเหมาะ หรือที่คนมักเรียกกันว่า 9 นิ้วนั่นเอง ซึ่งเป็นไซส์ใหญ่ที่หนุ่มไทยต่างก็ใฝ่ฝันถึง เพราะยามต้องเผด็จศึกบนเตียงกับคนรักย่อมเป็นที่ชื่นชอบอย่างแน่นอน สามารถเติมเต็มความเร้าใจและความสุขบนเตียงได้สมบูรณ์แบบ แต่ด้วยสรีระของชายไทยทำให้ความใฝ่ฝันที่จะมีขนาด 9 นิ้วนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายๆ แต่หากคุณต้องการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศของคุณ ด้วยสมุนไพรที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณดังกล่าวชั่วคราว เพื่อให้เกิดการตื่นตัวได้อย่างเต็มที่ วันนี้ผมมีวิธีการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายด้วยสมุนไพรธรรมชาติมาฝากหนุ่มๆ ทั้งหลายกันครับ โสม :โสมแดงเกาหลี ถูกพูดถึงอย่างมากในเรื่องของการช่วยกระตุ้นระบบประสาท...

เพิ่มขนาด “น้องชาย” ด้วย 5 สมุนไพรธรรมชาติ

ขนาดน้องชายของคนเรานั้นมีอยู่ด้วยกันหลายไซส์ แต่ไซส์ที่ได้รับความนิยมชมชอบกันมากก็คือ ไซส์ใหญ่และยาวที่มีความพอเหมาะ หรือที่คนมักเรียกกันว่า 9 นิ้วนั่นเอง ซึ่งเป็นไซส์ใหญ่ที่หนุ่มไทยต่างก็ใฝ่ฝันถึง เพราะยามต้องเผด็จศึกบนเตียงกับคนรักย่อมเป็นที่ชื่นชอบอย่างแน่นอน สามารถเติมเต็มความเร้าใจและความสุขบนเตียงได้สมบูรณ์แบบ แต่ด้วยสรีระของชายไทยทำให้ความใฝ่ฝันที่จะมีขนาด 9 นิ้วนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายๆ แต่หากคุณต้องการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศของคุณ ด้วยสมุนไพรที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณดังกล่าวชั่วคราว เพื่อให้เกิดการตื่นตัวได้อย่างเต็มที่ วันนี้ผมมีวิธีการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายด้วยสมุนไพรธรรมชาติมาฝากหนุ่มๆ ทั้งหลายกันครับ โสม :โสมแดงเกาหลี ถูกพูดถึงอย่างมากในเรื่องของการช่วยกระตุ้นระบบประสาท...

รีวิว แชร์เทคนิคเพิ่มขนาด (แบบยั่งยืน) โดยไม่ต้องผ่าตัด

ผมต้องการเพิ่มให้ตัวเองมาตลอด คือมันไม่ได้เล็กเกินไป แต่อย่างที่รู้กันว่าถ้าใหญ่ขึ้น ก็ทำให้เรารู้สึกมั่นใจขึ้นด้วย ถูกมั้ยครับ ? ผมเลยศึกษาข้อมูลจากอินเตอร์เน็ต อ่านรีวิว ดูยูทูป...
spot_imgspot_img

MDX รักษาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ จากโควิด และช่วยเพิ่มขนาดด้วย

จากรายงานล่าสุด ผู้ชายที่หายจากโควิดแล้ว หย่อนสมรรถภาพทางเพศถึง 15% และมีขนาดอวัยวะเพศเล็กลง 1.5 นิ้ว ! ซึ่งได้รับการยืนยันจากแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ ทั้งจากสหรัฐ และทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย โดยสาเหตุเกิดจากเลือดไหลเวียน ไปที่เซลล์บุผนังหลอดเลือดของอวัยวะเพศชาย ได้น้อยลง ทำให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ไม่แข็งตัว - แข็งตัวไม่นาน - อ่อนตัวกลางคัน) และทำให้จู๋เล็กลงนั่นเอง และถึงแม้จะรักษาโควิดหายแล้ว แต่ผู้ชายจำนวนมากยังคงได้รับผลกระทบทางเพศ ลามไปสู่ภาวะซึมเศร้า...

รีวิว อาหารเสริมสุขภาพชาย + เบาหวาน ความดัน ดีขึ้นพร้อมกัน

สวัสดีครับ ก่อนหน้านี้ผมเป็นเบาหวาน และความดัน ได้ทานยาตามที่หมอสั่ง แต่มีผลข้างเคียงคือทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัว สุดท้ายผมเจอวิธีรักษาจนหายขาด จากคำแนะนำของคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ ของโรงพยาบาลชื่อดัง (ผลตรวจอยู่ด้านล่าง) ผมอายุ 56 เริ่มเป็นเบาหวาน และความดันช่วงอายุ 40 สาเหตุเกิดจากความเครียด นอนน้อย ทำงานหนัก ทานอาหารที่หวานมันเกินไป จนทำให้เป็นเบาหวาน ช่วงแรกค่าน้ำตาลสูงมาก จนต้องฉีดอินซูลินรอบสะดือ สุขภาพผมเริ่มแย่ลงเรื่อยๆ จากข้างต้น ผลข้างเคียงของยาทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัวอีกเลย เมื่อก่อนตอนเช้าจะเคารพธงชาติ กลายเป็นนิ่งสนิท...

เพิ่มขนาด “น้องชาย” ด้วย 5 สมุนไพรธรรมชาติ

ขนาดน้องชายของคนเรานั้นมีอยู่ด้วยกันหลายไซส์ แต่ไซส์ที่ได้รับความนิยมชมชอบกันมากก็คือ ไซส์ใหญ่และยาวที่มีความพอเหมาะ หรือที่คนมักเรียกกันว่า 9 นิ้วนั่นเอง ซึ่งเป็นไซส์ใหญ่ที่หนุ่มไทยต่างก็ใฝ่ฝันถึง เพราะยามต้องเผด็จศึกบนเตียงกับคนรักย่อมเป็นที่ชื่นชอบอย่างแน่นอน สามารถเติมเต็มความเร้าใจและความสุขบนเตียงได้สมบูรณ์แบบ แต่ด้วยสรีระของชายไทยทำให้ความใฝ่ฝันที่จะมีขนาด 9 นิ้วนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายๆ แต่หากคุณต้องการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศของคุณ ด้วยสมุนไพรที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณดังกล่าวชั่วคราว เพื่อให้เกิดการตื่นตัวได้อย่างเต็มที่ วันนี้ผมมีวิธีการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายด้วยสมุนไพรธรรมชาติมาฝากหนุ่มๆ ทั้งหลายกันครับ โสม :โสมแดงเกาหลี ถูกพูดถึงอย่างมากในเรื่องของการช่วยกระตุ้นระบบประสาท ด้วยสารจินเซ็นโนไซด์ (Ginsenosides) ซึ่งเป็นส่วนประกอบตามธรรมชาติที่อยู่ในพืช แต่ก็ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าโสมนั้นช่วยให้อวัยวะเพศใหญ่ขึ้นได้จริง แต่มีงานวิจัยจากเกาหลีใต้ พบว่า ผู้ชายที่รับประทานสารสกัดจากโสมนั้น มีสมรรภาพทางเพศที่ดีขึ้นภายหลังจากการรับประทานสารสกัดจากโสมเป็นเวลานาน 2-3 สัปดาห์ โสมนั้นถูกห้ามใช้พร้อมกับตัวยาบางชนิด เพราะจะส่งผลข้างเคียงกับคนที่เป็นมะเร็ง โรคหัวใจ โรคนอนไม่หลับ และโรคอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ให้แน่ใจก่อนที่จะรับประทานโสมเป็นประจำ หากคุณต้องการรับประทานโสมเป็นอาหารเสริม...